Nutri/Santé : Les conseils

ils existent de nombreuses plantes capables de soulager les petits maux des nourrissons. Colique, acidité gastrique, diarrhée,constipation, à chaque maux sa petite plantes. Alors si vous venez d’être maman, prenez une feuille et un crayon et notez !

Colique, acidité gastrique S’il n’est pas toujours évident d’identifier les coliques dont souffrent le nourrisson, il n’en reste pas moins qu’elles sont fréquentes entre entre la deuxième et la sixième semaine de vie et disparaissent vers l’âge de quatre mois.

Utiliser l’infusion des feuilles ou du fruits de l’oranger Boire 2 à 2 tasses par jour de l’infusion à 20g/l. Si l’enfant a des douleurs d’estomacs accompagnée de nausées ou de vomissements, donner 1/2 à 1 tasse d’une infusion de gingembre (une cuillère à café de poudre de rhizome par tasse d’eau).

Diarrhée : La diarrhée peut être d origine virale ou elle accompagne une autre infection (urinaire ou ORL (otite). Il faut surtout contrôler la déshydratation qui est le principal danger aussi le premier geste en cas de diarrhée sucrée ou salée modérément.. L’eau de riz est aussi un moyen efficace de réhydrater l’enfant.L’avis de votre médecin reste fortement recommandé.

Le sirop de goyave vertes : faire bouillir pendant /4 d’heure 7 goyaves vertes dans 1/2 litre d’eau. Sucrer avec 500g de miel ou de sucre de canne et remuer jusqu’à dissolution. Laisser refroidir, filtrer et conserver dans une bouteille en verre, fumée de préférence. Donner une cuillère à café 3 fois par jour au bébé.

Ajouter la farine de toloman ou d’arrow-root (1 cuillerée à café de fécule pour 100ml d’eau bouillie) dans le biberon (à partir de 2 mois et demi)). En cas de diarrhée due à une intolérance au gluten.

Chez les enfants : donnez au cours de la journée, 1/2 à une tasse de l’infusion de 10g de feuilles de goyavier pour un litre d’eau ainsi que des aliments faciles à digérer (banane, riz, compote de pommes, purée de carottes, yaourt)

Constipation Donner à l’enfant 1/2 à une tasse de l’infusion de 1 à 2 cuillerées à café de pulpe de casse dans l’eau ou du lait.

Préparer un sirop laxatif doux en portant à ébullition 100ml d’eau contenant une poignée de fleurs de casse (cassia fistula) pendant 15 minutes. Filtrer et ajouter 5 cuillerées à soupe de sucre de canne puis cuire 10mn. Donner le soir au couché une cuillerée à café de sirop.

Donner du jus de tamarin.

Source : le guide de phytothérapie créole chez ORPHIE